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每天寫500字可以是一個支點,那么你的杠桿是什么

豹讀會2021-01-27 09:24:03



每天寫500字,最初我是從我的朋友張旭明那里看到的,他堅持每天寫500字長達一年之久,其間發生的變化……這么說吧,看他的文章短小精悍,一篇篇蘊含著哲理,和對生活的全方位思考。


這不能不讓人覺得,真好。


我從大學畢業后就從事記者工作,寫字對我來說是一種職業本領。但這并不意味著,“每天寫500字”對我來說是沒有意義。


事實上,由于多年當中我是在雜志寫深度報道為主,雖然以寫字為生,但某種程度上,我的寫字是沿襲著固有模式,自由寫作的機會反倒較少,而且由于職業關系,少于3000字在我眼里簡直不叫文章,每天500字?曾經我不認為這有什么意義。


但張旭明的每天500字讓我看到了它的意義。他的文字有一種很好的感覺,這得益于他長期堅持自由寫字練習。并且發布到社交媒體上,他也逐漸地有了讀者,個人影響力漸漸得到傳播,認識了大量因為文字而走近他的朋友(我也是其中一員),顯然,他從寫字里得到了很多——盡管他開始堅持每天500字時,只是為了訓練自己用文字整理思想和生活的習慣。通過他的文字,我也確實看到了他對自身價值觀念和生活智慧的梳理,清晰而體系化。


我改變了對500字的看法,并依循這一理念建立了一個寫作群,抱著試一試的態度。500字,說長不長,難度不是很大,稍微努力一下,就有了,但也不至于短到像我們每天在朋友圈發的零碎感悟,它還是需要你以一個相對認真的來對待它,并且,500字的篇幅,加上一定的主題,便可以形成“文章”了。



就像任何一項我們想要堅持的習慣一樣,一天兩天的500字寫作,不是什么難事,難在堅持,而一旦堅持到足夠長的時間,你知道,事情是會無形中發生質的變化的。


無論是對于一個寫作的“老手”來說,還是對于零基礎寫作者來說,都存在質變空間。每天500字就像是生活的一個支點,它一定會為你撬起點什么,而撬起的事物,取決于你的杠桿是什么,以及它的長度。


我開辦的每天500字寫作群一下子火了,第一期就有150人參加,第二期達到350人(它是收費且限制人數的),許多參加進來的人驚喜連連,口碑效應極佳。為什么?并不在于我有多高明的社群運營經驗,我采取的是最簡單的運營方式,之所以簡單,是因為我想要保持“每天500字”的最純樸動力,不想因為太復雜的規則和運營方法,失去了它本來的樣子。


我的規則非常地簡單粗暴:交一筆錢進群,一共30天,每天500字,超過三次沒交作業或明顯應付,被踢出群,群里有管理員在嚴格執行群規。


你寫什么題材,你的寫作是不是成熟,你的寫作風格,均不管,甚至也不一定會有人點評你的作業,或告訴你如何寫得更好。你寫成怎樣算怎樣,關鍵是,你得寫。


交錢進一個群去受虐,還冒著被踢出群的風險,沒人這么傻吧?事實上,這個靈機一動而產生的社群“生意”火得令我自己都有點意外。


交錢等于建立了門檻,那么多人想要體驗,但交錢能夠體現你的嚴肅態度和堅持“受虐”、改變自己的決心,另外對我來講,運營這樣一個群是有成本的,我需要一筆費用來補充成本,能賺到錢更好,畢竟提供服務了嘛。對參與者來講,他交了錢就是付出了成本,因此不會輕易放棄。


于是,最初的協議達成了。等進群后,群內的氛圍熱烈,一大群人都為了每天500字產生的焦慮和樂趣進行熱烈的互動,你寫的文字所展示的你的內心和你的生活,首先在群內就贏得一批讀者和共鳴者,一群天南海北生活背景各異可也有著共同志趣和焦慮的人,每天聚在一起,以文會友,這種體驗還真的可以刺激每一個人堅持下去。


最初的堅持進去了下去,接著,就會發生一些微妙或者戲劇性的改變,它更是對受虐堅持者的獎賞,比如,獲得了知音交到了真朋友,甚至收獲了愛情,通過寫作思考了以前從沒思考過的問題,重新認識了自我,某一篇文章或幾篇文章的意外“爆紅”獲得大量粉絲,一段時間之后,從玩公眾號的小白到獲得原創標并開通打賞功能的公號寫作者(在寫作群堅持天天寫的人,現在大部分獲得了原創標,許多還開通了贊賞功能),寫作不僅變成怡情之事,甚至成為發揮自己興趣培養自己特長獲得收入的一種途徑……這其中種種妙處,許多堅持下去的人,都享受到了。



寫作成為實現個人成功的途徑,在這個時代比任何一個時代的可能性都大,而它的門檻比任何一個時代都更低。許多最初寫著寫著純粹只為了滿足個人表達欲的人,最后成了身價成百上千萬的作家,比如以網名“一直特立獨行的貓”著稱的女作家趙星,本來是一家著名廣告公司的策劃人員,七年前的一天她作出了一個決定:業余時間堅持寫點與工作無關、與自己興趣有關的文字。


憑著對文字的熱愛,她真的做到了,每天2000字,風雨無阻,無論當天多忙多累,加班回家有多晚,都履行對自己的承諾:寫2000字。


她還喜歡旅行,有一年獨身闖臺灣,當了一個自助游的驢友,將臺灣這塊寶地上的種種魅力用心領略,并寫出一篇篇文字,發布到自己的博客上,結果,引起熱烈反響,臺灣的出版社找到她要出書。這本書一經出版立馬成為臺灣暢銷書,成為她當作家的第一桶金。其后她又就年輕人關心的職場話題和生活話題寫啊寫,七年下來,出書四本,一年稿費收入200萬以上。


這樣一個業余堅持寫作的姑娘,堅持之初,大概沒想到,有一天自己能夠走上“中國作家富豪榜”。


我知道她是一個比較紅的網絡作家,邀請她到寫作群里作過一次寫作經驗分享,直到最近才知道她是“榜上有名”的作家,她有些重口味的個人交流風格,確實沒讓我將她與“重磅”身份聯系起來。在我眼里,她是個普通的姑娘。


七年的堅持,讓一個“普通”的姑娘,達到了令大部分寫作者羨慕的程度。



但我還是希望多講講寫作于自身而言的非功利意義。寫作能讓你變得有多成功,由老天去安排就好了,對寫作的熱愛與堅持,還可以給我們的內在帶來許多意想不到的改變。


長的時間不說,當在30天的時間里,每天寫500字的自我承諾橫在眼前,它就變成了一個支點,它會怎樣去撬動你的生活呢?


首先,你會注意搜集話題,你會開始變得敏感,注意觀察生活,觀察自身。


淺而言之,你會變成一個生活的有心人,一個自我的省悟者,生活的觀察者,思考的整理者。


深而言之,你會變成一個生活的禪者。每天500字,就是你的禪修方式。


我們每天身陷生活的漩渦,應付生活中的種種人和事,許多時候都會遺忘自己,由于缺少相關的契機,這種遺忘日積月,心靈變得堅硬麻木,不再柔軟,我們就會逐漸異化,失去對自我的深刻體察,失去對愛的感知。


由于不反思,因此在生活中產生的一些“結”,就越“結”越深,難以解除。


寫作群里有一位姑娘,最開始為了完成作業的壓力,導致失眠,焦慮,甚至憤怒,在最初的幾天里,她作業完成得很不順利,每次都是接近最后期限時勉強提交,以保持自己留在群內的資格。后來她開始觀察自己,反省自己為什么會為了作業焦慮,為什么會寫不出東西來,她沿著回憶的繩索一步步反思自己的人生,竟然發現,自己從小時候開始,就一直在壓抑內心那個真實的自我,比如她喜歡跳舞,卻擔心跳得不好遭人恥笑,于是放棄了這個夢想。擁抱夢想的無力感,令她內心深處對自己懷有一種不滿,也導致她在生活中面臨壓力時容易緊張。由于回望到了那個幼小需要被鼓勵和呵護的自己,她非常動情,每寫一篇作業,都要大哭一場。


她說,感謝我開了這個寫作群,讓她終于找到了自己內心深層次的問題,她知道了,從現在開始,她要擁抱自己,好好愛自己!


與每天堅持寫500字所帶來的文字感覺的提升相比,我覺得這種自我發現和心靈上的收獲,遠遠重要得多。


另外一個姑娘,今年30+,已婚有娃,每天500字在她身上發生的改變更傳奇一些。她參加寫作群時,從單位辭職,宅在家里已經幾個月了,心理封閉,達到了無法與他人交流的地步,僅通過互聯網實現與外界的聯系。


她很小的時候父母離異,她恨父親怨母親,與母親多年來關系冷淡,至于父親,更是許多年里沒見過一次面。


參加寫作群后,她開始寫作母親這個話題,每天寫幾百字,回憶她的黑暗童年,回憶母親那缺乏幸福感的人生,并試著剖析與理解母親的內心,寫著寫著,她感覺自己開始真正理解母親了,為自己以前的“自私”、對母親的敵意與不解感到自責,她邊寫文章邊哭,文章在群里也受到了熱烈關注。


寫完母親一文后,她決定去與許久不見一面的母親團聚,帶著她逛商場,給母親買冰淇淋吃,這次母女見面,二人關系中增加了幸福感不說,也融化了她內心多年的堅冰,她對母親的怨恨降低,對母親的愛上升。


見完母親后,她又思考著父親,那位拋棄她和母親的負心男人,許多年未見面了,父親現在如何?既然能夠理解母親,為何就不能試著去理解父親、某種程度上原諒父親?于是,她又跑去見父親。在父親家里,她和父親再婚生下的妹妹一道,度過了有意義的一天,大團圓照片見證了這個心理有隔閡的家庭,終于得到和解的一天。


她怎么也沒想到:當初一個堅持每天寫作的決定,如此徹底地扭轉了她30年來對生活的看法、對雙親的認識,皆只因為,在拿起筆時,她通過一點點用心的觸摸,融解了內心的堅冰,讓生活中的陽光,照到了她的身上。


現在,她的自閉傾向也大大地緩解,近期還參加了瑜伽班,努力再造一個身心健康的自己,享受今后的生活。


這樣的故事看起來很傳奇,但它確實真實地發生在寫作群里。


這種神奇轉變只是說明一點:我們平常的生活中多么缺少支點,于是我們的生活就朝著一個我們并不喜歡的方向,一直駛去。



每天500字的寫作對我來講,其意義也是顯而易見的。


起初,我開創了一個每天寫500字的群,自己竟然寫不出來。究其原因,是我太具有“作品意識”,苛刻地追求完美,我寫不出對我而言“沒有意義”的文字。


當意識到這個問題后,我開始尋找我有感觸的話題點,一旦找到,不加構思,打開電腦就噼里啪啦開寫?;旧鲜菍⒁庾R和潛意識里的“信息”不加約束地傾泄到電腦里變成文字。


當它們變成文字后,再回頭一看,話題還挺有意思,文字還挺美。雖然透著不加雕琢的粗糙感,但文字中的力量和一種另類的美也是顯而易見的。而且我發現,凡是能夠不假思索寫出的文字,多半是有價值的文字,它們在意識之海里沉睡得太久,現在,它們變成了文字作品,發揮它應有的價值。


而且我發現,大可以拋開任何思想包袱,達到想寫什么就寫什么的地步。比如我就寫過一篇關于屎的文章,在寫作群里激起軒然大波。莊子說過,道在屎溺,先鋒藝術家杜尚還將一只簽了名的小便池作為裝置藝術品進行展覽,世界本沒有禁區,禁區都在我們的頭腦,我們的思想意識習慣了設置條條框框,而每天500字,非常有助于打破條條框框,將我們頭腦內的力量激活起來。


一旦嘗到這種打破禁區的樂趣后,我便寫了不少“非常規”話題,關于情欲,關于孤獨,關于發呆……往往都能引起不小的共鳴,因為這些,都是我們生活中無法回避的主題,但一般人由于禁區觀念,不會把它變成文字。


可以說,每天500字的嘗試,活化了我的頭腦,激發了我的創造力和想象力,我與這個世界的連接,重新變得生動起來。



最后,如果你打算進行30天每天500字寫作,卻苦于找不到話題,我在這里拋出一些話題來供你參考。你可以拿這些話題開始你的嘗試,也可以在你寫作話題枯竭時,選取這些話題,讓你的寫作得以進行下去,當你產生了自己的話題時,可以拋開這里的話題,重新寫作自己的話題。


這里先列上20類話題。你可以觸類旁通,產生相關話題。這20類話題,你也可以細分出許多屬于你自己的話題來。


1.寫一篇個人自傳,描述“我是誰”,“我來此世間走一遭要完成怎樣的目標和使命”“我的生活哲學是什么”。


2.這個世界會好嗎?寫寫你對這個世界現狀及未來發展的看法。寫寫你對互聯網、朋友圈生活方式的看法。


3.寫寫你的父親,用1000字左右寫一下他的個人特點,他熱愛什么,他到目前為止的人生軌跡,你所了解到的他的內心世界。


4.寫寫你的母親,具體的參見上一條。


5.寫寫你生活中給你印象最深、最有特點、你最佩服、或你覺得最古怪的一個人,講講他的故事。


6.寫一件你最慶幸發生在你身上的事,或你最感恩的一個人。


7.寫寫你最近讀過的一本書,講一講這本書最打動你的地方是什么,試著用你自己的語言,提煉這本書的精華,這本書最應該被更多人了解的內容。


8.寫寫你最近看過的一部電影,詳情同上。


9.寫寫對你影響最深的一本書,它為什么影響了你,它對你而言的價值是什么?(如果你喜歡的書不止一本,可以開列一個清單,一本一本地寫)


10.寫寫你最喜歡的一部電影,你為什么喜歡它,它對你而言的價值是什么?(如果你喜歡的電影不止一部,可以開列一個清單,一部一部地介紹)


11.寫一寫這個世界上你最欣賞最崇敬的人,你最想要成為的那個人,寫寫為什么,如果這個人是位名人,請你讀一本關于他的傳記,或上網多做做關于他的研究,加深對他的認識,然后再寫作,你寫作的目的是讓更多的人了解到這個人值得欣賞的地方,從他身上獲得人生的啟示。(但是最好不要寫成網絡上處處可見的雞湯文,寫出關于這個人本身的深度來。如果你有一堆這樣的人想寫,請做好系列研究寫作的打算,你可以和我聯系,或許我能促使你將這項工作做得更好)


12.你最熱愛最感興趣或者你擅長的事物是什么?圍繞它來寫一篇文章。讓你的讀者通過你的文章了解到你為什么熱愛它,它的價值何在。


13.寫一篇值得你回顧和記憶的戀愛故事。如果你已婚,寫一寫你的另一半?;蛘吣愕暮⒆?。


14.寫一個你的夢,對你來說難忘、或奇怪、或覺得不可思議、或覺得備感親切的夢。


15.寫一件到目前為止你人生中感到遺憾的事。


16.寫寫你對兩性關系的認識,最好融入你的故事。


17.寫寫你對情欲的感受和認識,你幻想的,你體驗到的,來自書本的,來自你自身的。既寫出你的真實感受和想法,同時注意不要寫成了無意義的淫蕩小說,而是給人啟發的東西?;蛘邔憣懩愕某跷?,你的第一次性愛,你最喜歡的美妙體驗是怎樣的……諸如此類。


18.寫你所擁有或經歷過的一段美好的友誼。如果這段友誼最終失去了,寫寫為何失去了。


19.當你坐公交車或在公共場合等人時,觀察你周圍的人,尋找一位讓你印象深刻的人,去幻想他的生活,幻想他這個人的所有特點,并寫出你所幻想的內容來。


20.來一次采訪后的寫作吧。找一個你特別想要了解的人(也可以是一個組織,尤其是用富有創意的行動對社會做出了有效改變和推動的公益性組織),最好是你身邊一個很特別的有故事的人,同時也是你有條件去進行面對面深聊的人,你想深入了解一下他的精彩人生他的思想內涵,試著跟他進行一次(或多次)深入的聊天(可以直接告訴他你在練習寫作,對他的故事感興趣,想寫他的故事,并盡量多準備一些采訪他的問題),并盡可能地拍照,拍他這個人,或你所關注的他生活中的事物,也可以讓他給你提供一些照片。然后根據你的訪談寫出文章來,并將照片穿插進文章。(寫成這樣的文章后可以發給我看一看)當然,如果你一時確實找不到這樣的人(或機構),或者沒有膽量進行這樣的采寫,可以找一位你感興趣的朋友,說明你的目的,讓他配合你的采訪,你來寫他,或者你們互相采訪對方并寫作對方,并看看對方文章中的你,是怎樣的。


總之,寫作是禪修,是面對自己、打開自己的最好方式,是對內在自我的深度檢視與整理,是思維的體操,是生活的鏡子。


不需要為了成名成角揚名立萬而寫。僅僅是,為了發現自我而寫。給自己一個機會,開始寫吧。


注:好報30天寫作群(第3期)于4月1日閉艙運行?,F在可以報名。報名請滑至文末,點“閱讀原文”


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